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À propos

Infirmière depuis plus de 30 ans, j’ai toujours pris à coeur ma santé et celle des autres. Tous bons spécialistes de santé vous diront que la base pour se sentir en FORME et BIEN DANS SA PEAU c’est du sport, une alimentation équilibrée et un bon sommeil. Une bonne prévention pour un minimum de risque ! Aujourd’hui, du haut de mes 55 ans, j’aimerais vous dévoiler quelques astuces pour assurer ce trépied : laissez-moi donc vous faire profiter de mon expérience en tant qu’utilisatrice et distributrice BIEN-ÊTRE.

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La peau

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Qu’est ce qui fait 2M2 et qui nous recouvre entièrement ? LA PEAU, notre PEAU ! J’aime ma peau ; elle est douce, tonique, hydratée et riche en mélanine. Plusieurs fois par semaine, après ma douche chaude, je fais couler de l’eau froide sur mon...